“เครื่องมือดูแลใจ” เป็นชุดเครื่องมือที่ถูกพัฒนาขึ้นเพื่อช่วยในการดูแลและส่งเสริมสุขภาพจิตของบุคคล มีไว้เพื่อช่วยในการจัดการกับความเครียด ภาวะเศร้า หรือปัญหาทางจิตใจอื่น ๆ ในชีวิตประจำวัน เครื่องมือเหล่านี้ถูกพัฒนาขึ้นเป็นแอปพลิเคชัน เว็บไซต์ โดยมีพื้นฐานงานวิชาการด้านสุขภาพจิต ที่สนับสนุนให้ผู้ใช้ได้มีสติ ทบทวนเกี่ยวตนเอง ตลอดจนพัฒนาทักษะการจัดการกับอารมณ์ ความรู้สึก ความคิด มุมมองซึ่งเป็นส่วนสำคัญต่อการเสริมสร้างสุขภาพจิตที่ดีของเราทุกคน